“Ahora” es el momento

Es raro que te preguntes esto, pero a lo mejor se te ha pasado por la cabeza: ¿cuándo es el mejor momento para hacer X cosa? Bueno, a lo mejor lo que más te suenan son estas palabras: “lo haré cuando tenga dinero”. “Lo haré cuando mi situación sentimental vaya mejor”. “Lo haré cuando sepa más

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¿Sirven para algo los propósitos de Año Nuevo?

Todos lo hemos hecho alguna vez, no podemos negarlo. Todos hemos tenido un lista, aunque sea mental, de las cosas que queremos conseguir para el siguiente año. Pero, la mayoría de los años fallamos durante el primer mes. Y no podemos echar la culpa de todo a la cuesta de enero. ¿Te has preguntado alguna vez

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¿Por qué es importante marcarse objetivos?

Hace un tiempo, estaba hablando con un amigo sobre la importancia de marcarse objetivos. El resultado de nuestras conversaciones ha sido este post, ya que me hizo reflexionar bastante, y creo que tiene que ver también con la línea que sigo en este blog. Ten en cuenta que esto es una reflexión personal, así que a lo mejor no estás de

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Hablar no cuece el arroz (así que ponte las pilas YA)

Los proverbios son un reflejo de cómo se ha vivido anteriormente. Lo mismo pasa con los refranes, que dan cuenta de una situación concreta, y su posible solución. Y gracias a ello, nos damos cuenta de cómo hemos evolucionado a lo largo de la historia, o no. El otro día estaba mirando algunos proverbios asiáticos, y

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¿Qué es un tracker? O cómo mantener tus hábitos

Después de explicaros el spiraldex y el chronodex, ahora llega el turno del tracker. Si sois planificadores, probablemente os parecerá obvio, pero prefiero que tengáis una idea clara de sistemas visuales de planificación y seguimiento para que luego podáis elegir vosotros mismos cuál es el adecuado para vuestras necesidades. ¿Qué es un tracker y para qué sirve? A diferencia

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Qué es el spiraldex (en español) y cómo hacer el tuyo

Primero, te preguntarás: ¿qué es el spiraldex? O igual has llegado hasta aquí porque has oído hablar de ello, pero no te enteras de cómo funciona. Pues bien, para aquellos que buscáis qué es el spiraldex en español, os traigo este post, porque he visto que no hay mucho en nuestro idioma. Para empezar, podríamos decir

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¿Qué es procrastinar? Mentiras acerca de la procrastinación

Seguro que más de una vez te ha pasado, y es algo habitual si eres estudiantes: empiezas buscando algo en Internet, para un trabajo, y cuando vuelves a parpadear son las once de la noche y has visto decenas de vídeos sobre adorables gatitos. ¿Qué ha pasado? Que has vuelto a procrastinar. Perdón… ¿qué? Sí, procrastinar. ¿Qué es procrastinar?

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